レッスン
取り戻すために
with K colon:
Studio K colon :
自身のすこやかさと活力を取り戻すために
スタジオ けいころん：
フェルデンクライス メソッド
Studio K colon : Feldenkrais Method（スタジオ けいころん : フェルデンクライス メソッド）は
横浜・大倉山にあるフェルデンクライスのためのスペースです。フェルデンクライスレッスンと
スペシャルニーズの子どものためのJKA(ジェレミー・クラウス・アプローチ)レッスンを提供しています。
フェルデンクライスは動きのレッスン。
無理をせずおだやかにシンプルな動きをつみ重ねていきます。
性別や年齢に関わらずどなたでも、いつからでも始められます。
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レッスン予約 と 料 金
レッスンはすべて予約制になります。ご希望のレッスンを選択しご予約ください。
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よくある質問
ATMレッスンは 50分から60分位ですが、内容によって変わります。
FIレッスンは1時間から1時間半くらいです。
特にありませんが、体を締め付けない動きやすい服装でレッスンにご参加ください。（スカートや硬いジーンズは不向きです。シューズは不要です）
頭の下に敷く薄いタオルや手ぬぐいなどご持参ください。
ATMは主にグループレッスンで、自分が動きます。
FIレッスンは個人レッスンで、主にプラクティショナーが体に触れて動かします。
フェルデンクライスのレッスンは治療や医療行為に代わるものではありません。
動きはおだやかで無理のない範囲で行ないますが、心配な場合はまず主治医にご相談の上ご参加ください。